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      Stressbewältigung, Konfliktmanagement, Autogenes Training, Entspannungspädagoge

Ausbildung zum Entspannungstrainer / Entspannungstrainerin bzw. Entspannungspädagogen / Entspannungspädagogin 

Intensive Seminarleiter-Fortbildung zur Durchführung und Anleitung von Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Phantasiereisen, Atemübungen) für Erwachsene und Kinder

Seminartermine

Viele Menschen fühlen sich angespannt, unruhig, gestresst.Ausbildung zum Kursleiter / Seminarleiter für die Entspannungsverfahren Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung (Progressive Relaxation)Deshalb wird der Einsatz von gezielten Entspannungsübungen als regenerative Maßnahme immer wichtiger. Als Entspannungspädagoge können Sie zielgerichtet verschiedene Entspannungsverfahren einsetzen und anleiten..
Die Ausbildung zur fachkundigen Durchführung von Entspannungsübungen eröffnet Ihne neue berufliche Aufgabenfelder. Zum einen können Sie eigenständige Entspannungssettings anbieten, zum anderen Entspannung als hilfreiche Ergänzung zu Ihren bisherigen Angeboten hinzufügen. Die Anwendungsgebiete sind vielfältig, denkbar wären beispielsweise:

  • Entspannungstage oder Entspannungsstunden

  • in Ferienanlagen und Ferienclubs

  • in Wellnesshotels

  • in Kliniken - bspw. mit dem Schwerpunkt Rehabilitation, Psychosomatik, Psychatrie

  • Kurkliniken

  • in der Altenpflege

  • in Schulen für Lehrer und Schüler

  • in Praxen für Ergotherapie, Physiotherapie, Logopädie etc.

  • als Ergänzung von Gesundheitskursen (Ernährung, Rückenschule etc.)

Die Anwendung zielt sowohl auf die Durchführung in Gruppen, aber auch für Einzelpersonen.
In diesem Seminar werden mehrere Entspannungsverfahren, teilweise in unterschiedlichen Varianten, behandelt.

Die Entspannungsverfahren:

  • Die Progressive Muskelentspannung in einer Lang- und Kurzform für Erwachsene

  • Die Progressive Muskelentspannung für Kinder

  • Teilbereiche des Autogenen Trainings für Erwachsene und Kinder

  • Phantasiereisen

  • Atemübungen

Die einzelnen Verfahren werden ausführlich vorgestellt und durchgeführt. Die Teilnehmer erhalten Gelegenheit, die Entspannungsverfahren selbst anzuleiten.

Weitere Seminarinhalte:

  • Theoretische Grundlagen des psychophysischen Entspannungsreaktion

  • Voraussetzungen für das Gelingen von Entspannung 

  • Günstige Rahmenbedingungen für die Durchführung von Entspannungsverfahren

  • Die speziellen Merkmale und Charakteristika der einzelnen Entspannungsverfahren und ihr zielgerichteter Einsatz

  • Kontraindikationen

  • Umgang mit möglichen Schwierigkeiten und Störungen

Seminarunterlagen
In der Seminargebühr enthalten sind ausführliche schriftliche Seminarunterlagen.

Bezeichnung Entspannungstrainer / Entspannungspädagoge
Um es deutlich zu sagen: Entspannungstrainer und Entspannungspädagoge sind keine gesetzlich definierten Berufsabschlüsse. Wir verwenden diese Begriffe hier, weil diese sich mittlerweile im gängigen Sprachgebrauch durchgesetzt haben. Die Begriffe sind nicht gesetzlich geschützt, deshalb gibt es auch keine entsprechenden Ausbildungsrichtlinien. Insofern machen wir hier auch deutlich, daß die Begriffe reinen Beschreibungscharakter ohne inhaltliche Aussagekraft haben.

Unterschiede Ausbildung Entspannungstrainer / Entspannungspädagoge vs. Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training bzw. Progressiver Muskelentspannung
Das Ziel dieses Seminars der Ausbildung zum Entspannungstrainer ist die fachgerechte Durchführung von Entspannungsverfahren, um den Teilnehmern an den Übungen ein möglichst tiefes Entspannungserleben zu ermöglichen. Anders ausgedrückt: Diese Ausbildung ist vornehmlich ein Anleitungs-Training.
Der Ansatz der Kursleiterausbildungen für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung ist ein anderer. Hier ist die Zielrichtung die Organisation und Durchführung von Präventionskursen gemäß §20 SGB, damit die Teilnehmer das jeweilige Verfahren eigenständig selbst anwenden lernen.

Kursleiter:
Dipl.-Psychologe Uwe Boving (Profil)

Gruppengröße:
maximal 10 Teilnehmer

Seminarumfang:
24 Unterrichtseinheiten

Voraussetzungen:
Vertiefte Selbst-Erfahrung in der Durchführung von Entspannungsverfahren erleichtert die Anleitung anderer in Entspannungsverfahren.

Psychologische Gesundheitsförderung · Psychologische Ausbildungen · Seminare & Coaching
Tel. 0221/3408917

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